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Die Kraft des Wassers

Zu dem klassischen Kneippen gehören unter anderem erfrischende, beruhigende, stabilisierende und  harmonisierende Waschungen, Dampfanwendungen, Abreibungen, Sauna, Wickel, Auflagen sowie medizinische Bäder, Güsse, Trockenbürsten, Arm- und Fußbäder, Sitzbäder, Tau treten, Wassertreten und vieles mehr. 

Am bekanntesten ist allerdings das Wassertreten, bei dem Sie durch fast kniehohes Wasser in einem speziellen Kneipp-Becken schreiten. Die therapeutische Nutzung der heilenden Wirkung des Wassers nach Kneipp wird als sogenannte Hydrotherapie oder auch Wassertherapie bezeichnet. Die Hydrotherapie arbeitet mit Wärme- und Kältereizen. Die Kälte- oder Wärmereize wirken sich nicht nur auf die einzelnen lokal behandelten Körperstellen aus, sondern erzielen eine positive Wirkung für den gesamten Organismus.

Kreislauf, Nervensystem, Stoffwechsel und Immunsystem werden durch die Reize des Wassers beeinflusst. Eine positive Wirkung auf Seele und Geist wird durch die Hydrotherapie ebenfalls bewirkt.

Die Hydrotherapie nach Kneipp weist nachweislich die folgenden Wirkungen auf:

•Linderung der Gelenk- und Muskelbeschwerden

•Stärkung des Kreislaufs, des Immunsystems und der Abwehrkräfte

•Anregung der Durchblutung und Entschlackung

•Senkung des Blutdrucks

•Entspannung der Muskulatur

•Stressabbau

Die verschiedenen Anwendungen dienen dazu, den Kreislauf anzuregen und die eigenen Abwehrkräfte zu stärken und werten somit das allgemeine Wohlbefinden auf.


Ihre Möglichkeiten in Bad Münstereifel:

Besuchen Sie Bad Münstereifel, erleben Sie unter fachlicher Anleitung die verschiedenen Methoden des klassischen Kneippens und lassen Sie sich verschiedene Anwendungen, die Sie anschließend in Ihr Alltagsleben einbringen können von unseren spezialisierten Kneipp-Gesundheitstrainern zeigen!


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